Xornada de PRL: Saúde e Benestar Open Your MINDfulness

A CEO organiza o martes 30 de xaneiro de 2024 a Xornada de PRL: Saúde e Benestar Open Your MINDfulness

Unha xornada teórico-práctica en modalidade presencial que ten como obxectivo proporcionar ás persoas participantes ferramentas para mellorar o seu benestar a través do mindfulness e a meditación.

A experta en benestar e saúde Sara Costa Lago dirixirá a sesión que finalizará con exercicios prácticos de relaxación e meditación.

Se te animas a inscribirche trae roupa cómoda, nós poñemos o ambiente e as esterillas.

 

Data: 30/01/2024

Hora: 16:30 a 19:30 horas

Lugar: Praza das Damas, 1, 32005 Ourense

Inscricións en: [email protected]  e 988 391 110